175㎞
4時起床 6時出発 7時半 柏原リビエール到着
伊勢街道 割と有名らしい |
ジワーっと登ってジワーっと下る。見通しよくガチ踏みできる下り。
今日は集団で伊勢にたどり着くのが目的なので、登りはマイペースで。
あげてもL3上ぐらいまでの目安。
途中で でんがら餅とかいうものを食う
でんがら餅 |
先週は単独175㎞だったので集団だと楽々
その影響かTSSは前回より低めの280
トレーニングとしての効果は疑問だが、道よし飯よし天気良し、即ち最高
松阪牛丼と伊勢うどん |
帰りは近鉄で京都駅まで輪行
家まで飯を我慢しようと思ったけど、堪えられずに柿の葉すしと焼鯖寿司を買い込む
食ってばっかだな…。
0 件のコメント:
コメントを投稿