日誌

結局どういうふうに記録すればいいか悩むね
後で追いやすいようにするのか、単に記録として書くのか

3/2　九州帰り　ノーライド　ストレッチのみ

3/3　ノーライド　起床したら喉がハイパー痛い　インフルを疑う
帰社後病院に行くが特に問題はないとの判定　薬だけもらう

3/4　ローラー80分　L4　10分　10分　15-45　8本風味
薬を飲んだらケロッとなおってしまった。20分やろうと思うも10分で撃沈　ワットは220Ｗギリ弱杉

自分へのお土産。