Mt_Issiiのロードバイク・メモ
自転車関連の覚書 パワートレーニングの記録、思ったことなど
2014年6月17日火曜日
美山かやぶきの里サイクリング
6/15
約束してたので弟と美山かやぶきの里へ
TSS300の翌日なので脚重は想定内。
テキトーにサイクリングへ
鯖寿司が食べたかったのでそれをモチベーションに
久しぶりなので敢えて周山ではなく花背〜佐々理から回っていく
花背だけL3ぐらいで残りはポタリング
追い込まなければ峠も短く感じる。11-28Tの乙女ギア最高だっぜ
暑くて体力を消耗しただけのライドだったが焼き鯖寿司うめぇので満足
帰宅してから30分ローラー
これで週400kmギリ達成セコイw
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