Mt_Issiiのロードバイク・メモ
自転車関連の覚書 パワートレーニングの記録、思ったことなど
2013年12月29日日曜日
帰省and夜ポタ
12/28
仕事納め。
無事に納まってからの実家へ帰省
といっても40km弱、大したことはない。
しかし京都市内は雨と雪。この中本当に帰るのか...
本降りになる前に腹を括って帰宅。高槻以降は降ってなかったので幸い
寒いのでジワリL4強度で坦々と。
帰省後は弟と久々にロングにいくため集団走行のおさらい。万博の周りをL3ぐらいで。
教えれるほど上手くもないけど、とりあえず40km弱走って終わり。
festive500 進捗 160/500
仕事終わったしここからが本番よ!
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